多宝体育她是人，在LOL直播中因为丰胸翘臀被无数网友追捧，她不仅长得漂亮，自己也经常分享一些健身照片，最近她在网上晒健身自己健身房照片，前凸后翘的极致身材倍受受网友热捧！

　　为了在直播界博眼球，她在健身房里的时间要直播时间长多了，晒出的健身照片，不但有翘臀，而且腹部更是一丝赘肉都没有。甚至还能看到马甲线！要想在直播界出名，看来背后的付出非常艰辛啊！

　　下面小编分享适合新手的几个腹肌、马甲线训练方法，男女都实用，想要更多训练方法的可以查看小编曾经发过的文章

　　每个动作25次*2组多宝体育，每组休息30秒，6周以上没效果你来打小编！训练时建议有氧无氧结合多宝体育多宝体育！